宁河初中2023年春季开学返校告家长书
一、报名时间
二、报名流程
三、质量监测
四、返校条件
五、返校要求
01
健康管理
02
教育引导
03
途中防护
六、安全提醒
01
理性认识新冠 科学做好防护
1.理性认识新冠，做到不懈怠，不恐慌，不信谣，不传谣；
2.科学做好防护，坚持戴口罩，勤洗手，常通风，保持间隔；
3.关注身体状况，积极做好健康检测，若有异常及时就医；
4.适当体育锻炼，强身健体，学会做自己健康的第一责任人。
02
唱响主旋律 凝聚正能量
03
全民反诈 你我同行
04
守法规 知礼让 安全文明出行
1.遵守交通规则，一看二慢三通过，严禁闯红灯；
2.马路不是游乐场，嬉戏打闹不安全，行人莫做“低头族”；
3.不乘坐摩托车、非法营运车、无证车、超载车等不符合安全要求的车辆；
4.不骑或者乘坐电动车 。
05
消防知识要知道 居家安全筑心间
1.树立防火意识，遵守消防安全规定；
2.遇到火情，按安全逃生线路撤离，并及时拨打 119 火警电话；
3.不玩易燃易爆、有毒等危险物品；
4.注意取暖安全，不要在野外用火。
06
合理饮食 健康常伴
1.注意饮食卫生，最好不外出就餐；
2.不吃“三无”食品，不吃野味、野果和各种未煮熟的食品；
3.不吃过期和霉烂变质的食品；
4.多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣、油腻食品，不暴饮暴食。
七、返校准备
01
仪容仪表
1.发型要求。学生标准发型应该简便、整洁、自然、长短适中，体现青少年学生朝气蓬勃的精神面貌。
（1）男生发型：不留长发，不剃光头；不烫发、不染发；做到前不扫眉、旁不遮耳、后不触领（衣领），侧鬓不过腮；
（2）女生发型：前额刘海不过眉、后面头发不过肩。不烫发、染发，不梳怪发型；
2.服装要求。各年级学生穿全套冬季校服报到，在校期间统一穿校服，做到整洁、得体、大方。
3.配饰要求。不涂脂，不抹粉，不纹眉，不描眼，不抹口红；不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链等饰物；不纹身，不刻字；不留长指甲，不涂染装饰指甲。
4.穿鞋要求。不穿高跟鞋，不穿拖鞋到校；体育课、阳光大课间必须穿运动鞋。
02
手机管控
1.限制携带手机。严禁所有学生带手机进入校园。未经允许，严禁学生私自带平板等电子通讯类产品进入校园。
2.特殊情况处理。确有需要带手机进校的，须经学生家长书面提出申请，学校严格审核批准后方可带入非智能手机，并及时上交，由班主任老师代为保管。
3.提供通讯保障。行课期间，学生和家长有通话需求的，可通过班主任用电话正常沟通交流。
03
收心建议
1.及时调整生物钟。开始按照上学时的要求规律作息和饮食；
2.心理状态调整。循序渐进地增加学习时间。新学期开始了，端正学习态度尤为重要。学会自我鼓励，在学习上知难而上，忘记以前不愉快的学习经历；
3.增强“仪式”感。计划新学期，熟悉新学年的学习内容和目标，感受到一定的学习压力，提起前进的劲头；
4.准备新学期的书籍和学习用具。通过提前准备学习用具来营造开学的氛围；
5.加强锻炼。起床后散散步、做做操，给身体一个缓冲期。
04
交通信息
车辆停放。由于学校车辆停放位置有限，开学报名时，家长朋友车辆一律不开进校园，自行找好停车位，敬请理解。
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