巫溪县思源实验学校：2023年春季第一周食谱
回锅肉（ 后腿肉、豆豉萝卜干）
青椒肉丝（青红椒、肉丝）
麻婆豆腐（肉末、豆腐）
油渣莲白（包菜、油渣干、红椒块）
酸菜粉丝汤（龙口粉丝、泡酸菜）
炒米粉（包菜丝、豆芽、米粉、火腿肠）
炸酱面（面条、猪肉炸酱）
蛋炒饭（米饭、鸡蛋、火腿丁）
卤鸡蛋（鸡蛋）
小馒头（馒头）
粉蒸肉（五花肉、米粉）
豆棒炒肉（肉片、青红椒、豆棒）
素三鲜（红椒块、青椒块、土豆块、莴笋块）
炒包菜（包菜、红椒块）
三鲜汤（西红柿、平菇、肉片、火腿肠）
干土豆片回锅肉（ 干土豆片、二荆条、红椒块、五花肉）
香菇炒肉（肉片、香菇、青红椒）
炒豆皮丝（紫甘蓝、豆皮丝）
炒大白菜（大白菜、蒜蓉）
冬瓜鸡汤（鲜鸡块、冬瓜块、干香菇、干黄花）
炒河粉（鸡蛋、火腿肠、米粉）
炸酱面（面条、猪肉炸酱）
蛋炒饭（米饭、鸡蛋、火腿丁）
茶鸡蛋（鸡蛋）
炸火腿肠（火腿肠）
蒸肉饼（肉末、香菇、豆腐、糯米）
木耳炒肉（肉片、木耳、酸菜）
油渣连白（包菜、油渣干、红椒块）
肉末豆腐（肉末、豆腐）
紫菜鸡蛋汤（紫菜、鸡蛋）
蒜苗回锅肉（后腿肉、二荆条、蒜苗）
蚂蚁上树（肉末、粉条）
炒上海青（油豆腐、干香菇、上海青）
炒土豆片（土豆片、青椒块）
冬瓜大骨汤（筒子骨、冬瓜）
酸菜炸酱米线（米线、酸菜炸酱）
蛋炒饭（米饭、鸡蛋、火腿丁）
馒头（馒头）
卤鸡蛋（鸡蛋）
黄焖鸡（鸡块、香菇、土豆块）
蒜苔炒肉（肉片、真姬菇、蒜苔、红椒）
西红柿炒鸡蛋（鸡蛋、西红柿）
清炒白菜（大白菜、蒜蓉）
酸菜粉丝汤（龙口粉丝、泡菜）
萝卜干回锅肉（后腿肉、豆豉萝卜干）
三月瓜肉丝（肉丝、三月瓜）
炒包菜（包菜、红椒块）
炒土豆片（土豆片、青椒块）
老鸭汤（白萝卜、鸭肉块）
炒米线（米线）
炸酱面（面条、猪肉炸酱）
蛋炒饭（米饭、鸡蛋、火腿丁）
茶叶蛋（鸡蛋）
小馒头（馒头）
烧蹄花（猪蹄、土豆）
豆干肉丝（肉丝、豆干、二荆条）
炒包菜（包菜、红椒块）
血旺烧豆腐（血旺、豆腐、豆芽）
西红柿蛋汤（西红柿、平菇、鸡蛋）
小炒肉（猪后腿肉、干土豆片、红椒、蒜苗）
莴笋炒肉（土豆、豆角）
豆芽炒粉条（上海青、香菇、油豆腐、肉末）
炒上海清（韭菜、豆芽、白菜、粉条）
海带大骨汤（大骨、海带）
三鲜米线（米线、火腿肠、肉片、豆芽、西红柿）
蛋炒饭（米饭、鸡蛋、火腿丁）
炸火腿肠（火腿肠）
茶叶蛋（鸡蛋）
红烧肉（五花肉、粉皮、红汤汁）
蒜苔肉丝（肉丝、蒜苔段、红椒丝）
洋葱炒蛋（洋葱、鸡蛋）
干锅包菜（五花肉、包菜、干红椒）
白菜豆腐汤（白菜、豆腐）
1、食堂可随时加餐；
2、文明就餐，不浪费食物，请全校师生践行光盘行动；
3、健康饮食，拒绝高脂、高盐、高糖食品
为畅通师生家长对学校食堂的“投诉与建议”渠道，现在此公示投诉与建议新通道，大家可以对食堂进行投诉或为食堂提出更好的建议。
联系电话：13452726482
联系电话：15923483821
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