2025乙巳年，乙木生巳火，盛夏热力升级！7月20日将迎近十年“最晚入伏”，高温湿热交织，避暑更要养阳，自然界阳气鼎盛之势，施用“冬病夏治”三伏贴疗法，以达到温通经络、调节脏腑，可显著提高治疗虚性、寒性疾病的效果，提高机体免疫力。三伏天养生关键期已至！在中医“治未病”理念指引下，巫溪县中医院内二科如期开展“三伏贴”特色疗法！
三伏贴，是中医“冬病夏治”理论最具代表性的外治疗法，其核心思想可追溯至《黄帝内经》“圣人春夏养阳，秋冬养阴”的养生智慧。该疗法选取三伏天自然界阳气最旺盛的时段，将辛温发散的中药制贴敷于人体特定穴位(如肺俞、脾俞、肾俞等),通过药物对穴位的持续刺激与药性渗透，达到温通经络、驱散寒邪、调节脏腑功能的效果。
1. 内二科三伏贴药膏采用传统工艺结合现代技术配制而成，根据患者病证个性化选穴使用，在保障疗效的同时，显著降低了传统三伏贴可能引起的皮肤起泡等不适反应。
2. 治疗采用穴位贴敷配合主穴艾灸综合疗法，通过艾灸的热力效应刺激穴位，促进药物渗透，增强治疗效果，为患者提供更舒适、更有效的“冬病夏治”体验。
1.慢性代谢性疾病（如糖尿病）及并发症：各种代谢性疾病免疫力低下、需提高免疫功能者；食欲减退、腹胀、腹泻、乏力、疼痛等。
2.循环系统（如心力衰竭、冠心病）及并发症：各种循环系统导致免疫力低下、需提高免疫功能者；如冬季喜喘息、气促、水肿、乏力、纳差等。
3.恶性肿瘤及并发症：各种恶性肿瘤导致免疫力低下、需提高免疫功能者；如血三系减少、食欲减退、乏力、疼痛等症。
4.各类寒湿痹症：如风湿性关节炎等导致免疫力低下、需提高免疫功能者，各类寒痹证所致肩颈、腰腿疼痛等。
5.适用于肥胖患者（痰湿型）及并发症：肥胖导致免疫力低下、提高免疫功能者，及其诱发的疲乏、腹泻、胃痛等。
6.儿科疾病：儿童免疫力低下、需提高免疫功能者，如体虚易感冒、食少厌食、鼻炎、腹痛、遗尿等。
7.调理（治未病）：适用于亚健康状态（长期办公室办公）等导致免疫力低下、需提高免疫功能者，如频繁感冒、乏力、纳差、多眠等。
8.呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、咽炎等。
预伏：2025年07月10日-2025年07月19日（共10天）
初伏：2025年07月20日-2025年07月29日（共10天）
中伏：2025年07月30日-2025年08月08日（共10天）
中伏加强：2025年08月09日-2025年08月18日（共10天）
末伏：2025年08月19日-2025年08月29日（共10天）
1.三伏贴一个疗程为5次，每次间隔时间为10天，每次贴敷要对应响应时间，三伏贴需坚持3-5年。
2.贴敷期间注意休息，避免运动导致汗出而使固定药膏的胶布脱落。
3.贴敷部位若出现明显的红、肿、痛及红疹、瘙痒，及时揭掉药膏，要注意保护好创面，保持局部干燥清洁，一般3至5天会痊愈，必要时我科就诊。
4.贴敷取下后可以洗澡，但水温不宜过烫，不宜用力搓揉贴敷部位，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。
5.一般情况下，成人贴敷时间4-6小时，儿童为2-4小时，根据体质酌情调整时长。
6.就诊流程：关注“巫溪县中医院”公众号点击“就医服务”预约挂号当日挂号内科诊室二（内二病区)就诊缴费贴药。也可直接到医院挂号就诊开医嘱后贴药即可。
周一至周日线下线上全天接诊：上午08:00-12:00，下午14:30-17:30
就诊地点：巫溪县中医院二楼内二科诊室
巫溪县中医院六楼内二科病区
1.禁忌受凉：贴敷后6-8小时内，不建议洗澡。贴敷后24小时内禁食冰淇淋、冷饮、生鱼片等寒凉食物，以免损伤脾胃阳气，影响药物效果。
2.避免腥发：虾蟹、牛羊肉、韭菜等腥发食物易生湿助热，可能诱发皮肤过敏反应，建议贴敷期间清淡饮食。
3.推荐食疗：可饮用生姜红枣茶(生姜3片+红枣3枚煮水)温中和胃，或食用山药芡实粥(山药50g+芡实30g+米100g)健脾益气，增强贴敷疗效。
1.预防疾病：高温天里要注意外出时避开高温时段，防预防中暑，夏季要勤通风，多洗手，预防肠道传染病。
2.充足睡眠：中医认为昼长夜短，人们顺应自然物候的更替和变化，宜晚睡早起，午睡（12:00时～13:00时）调养心神、消除疲劳。
3.适当锻炼：晨起适当运动锻炼，以微出汗为宜，治疗期间不要过分活动，建议以自然走路或养生气功代替剧烈运动。
4.“夏气通于心”，以精神面貌和充沛精力开启新一天的生活和工作，不发怒，宜保持心情舒畅，心境平和，以免气逆气滞伤身。
5.宜洗温水澡，不宜洗冷水澡；贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。
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供稿|何灵映
编辑|任彬霞
校对|刘青艳
审核|刘秋梅
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