各位同学、家长：

大家好！

寒假即将来临，为保证我校全体学生度过一个快乐祥和、健康文明、和谐安全的假期现将有关事宜通告如下：

1.放假时间

根据巫溪县教育委员会《关于做好2025年秋季期末结束暨寒假工作的通知》（巫溪教基〔2026〕1号）和和巫溪县校园安全稳定工作提示单《寒假前安全工作提示》（〔2026〕-2）文件要求，我校放假时间: 七、九年级离校时间为2026年1月25日下午14:00；八年级离校时间为2026年1月27日下午15:20。

2.返校时间

2026年3月4日（正月初十六日，周三）上午8:00报到，3月5日（正月十七，周四)开学正式上课。

请各位家长及时提醒孩子按时返校。

（1）各位家长要结合春节等传统节日，对孩子开展丰富多彩的传统文化教育。

（2) 请同学们根据自身学习情况制定寒假学习计划，认真完成各科寒假作业，注重查漏补缺，主动预习下学期新知识。

（3) 保持规律的作息时间，避免熬夜、睡懒觉；合理安排电子产品使用时间，沉迷网络游戏、短视频等；主动承担家务劳动，学习洗衣、做饭等生活技能，增强独立生活能力。

（4）鼓励多阅读经典名著、红色书籍等有益读物，观看优质纪录片、文化节目；积极参与社区志愿服务、亲情陪伴等活动，传承良好家风，增强社会责任感。

（5）要加强法制教育和网络道德教育，教育学生不参加各种非法、赌博、邪教和封建迷信等活动，不进入游戏厅、网吧、歌舞厅等场所，自觉遵守国家法律和社会公德。

请家长切实履行监护职责，做到“四知”：知去向、知内容、知同伴、知归时，及时掌握孩子的外出去向与活动动态。

1.自觉遵守交通规则，过马路走人行横道、天桥或地下通道，不闯红灯、不翻越护栏；不在马路上追逐打闹、嬉戏玩耍。

2.乘坐公共交通工具时，需排队候车、有序上下，不携带易燃易爆物品乘车；乘坐私家车时，要系好安全带，不坐副驾驶位（12周岁以下），不把头、手伸出窗外。

3.不乘坐拖拉机、农用车、货运车等非客运车辆；不乘坐拼装车、报废车等非法运营和车况差的车辆；不乘坐超载、超速车辆；不乘坐酒驾车辆等不符合安全要求的交通工具。

提醒各位家长，请勿酒驾！

1.居家时注意用火、用电、用气安全，不私拉乱接电线，不违规使用大功率电器；离开房间或睡觉前，要及时关闭电源、燃气阀门。

2.不随意玩火，不燃放烟花爆竹（若当地允许燃放，需在指定区域、成人陪同下进行，严格遵守燃放规范）；学会正确使用灭火器、消防栓等消防器材，掌握火场逃生基本技能。

3.遇到火灾时，保持冷静，立即拨打119报警，并用湿毛巾捂住口鼻、弯腰低姿逃生，切勿乘坐电梯。

1.务必在指定的安全区域燃放烟花爆竹，严禁在小区空地、楼道、阳台等人员密集或易燃区域燃放，杜绝违规燃放行为。

2.未成年人燃放烟花爆竹时，家长必须全程陪同指导，切勿让孩子单独操作。

3.燃放前需检查烟花放置是否稳固，远离人群、车辆及易燃易爆物品；点燃后立即撤离至安全距离，切勿在旁逗留，防止烟花倾倒、炸膛等意外。

4.务必反复提醒孩子，烟花爆竹是危险物品，不可随意玩耍，更不能向他人、车辆或建筑物燃放。

1.严格遵守森林防火规定，不携带火种进入林区、山区等防火重点区域，不野外用火、不焚烧秸秆、杂草。

2.发现林区火情，要及时拨打森林防火报警电话12119，报告火情位置、火势等信息，同时迅速撤离至安全区域，切勿盲目参与灭火。

3.家长要加强对孩子的教育和监管，严禁孩子在林区周边玩火、嬉戏。

冬季气温较低，部分区域水体可能结冰，但冰面厚度不稳定，极易发生坍塌。严禁到河流、湖泊、水库、池塘等水域周边玩耍，更不能在冰面上行走、滑冰，防止溺水或坠冰事故发生。若发现他人落水，不盲目施救，应立即呼救并拨打110、120，寻求成人帮助。

1.注意饮食卫生，不购买“三无”（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）食品，不食用过期、变质、生冷及来源不明的食物，避免食物中毒。

2.合理搭配饮食，多吃蔬菜水果、优质蛋白食物，不暴饮暴食，减少高糖、高脂、高盐食物摄入，预防肠胃疾病。

3.养成饭前便后洗手的好习惯，保持厨房餐具清洁，防止病从口入。

1.合理使用网络，不浏览不良信息，不参与网络赌博、网络诈骗等违法活动；不随意向陌生人透露个人姓名、家庭住址、学校信息、银行卡号等隐私内容。

2.警惕网络诈骗，不轻易相信“刷单返利”“中奖信息”“网络交友”等骗局，遇到可疑情况及时告知家长或拨打110报警。

3.控制上网时间，避免沉迷网络影响视力和身心健康，多参与线下户外活动，增进与家人、朋友的面对面交流。

1.选购电暖器、电热毯等取暖设备需认准正规合格产品，使用前检查电线、插头是否破损；设备与家具、窗帘等保持1米以上安全距离，严禁覆盖易燃物品。电热毯仅睡前预热，入睡必须断电；炭火、煤炉取暖需安装并定期检查排烟管道，绝对禁止在封闭空间使用。

2.严禁用湿手触碰取暖电器，设备周边不得放置打火机、烟花爆竹等易燃易爆品；低年级孩子需在家长全程监管下使用取暖设备，避免独自操作引发烫伤、触电事故。

3.牢记一氧化碳中毒症状：初期头痛、头晕、恶心乏力，严重时意识模糊、昏迷。若发现疑似中毒情况，第一时间打开门窗通风，将患者转移至空气新鲜处，立即拨打120急救电话，严禁现场使用明火或开关电器。

1.树立正确的家庭教育观，注重言传身教，以健康的思想、良好的品行、适合的方法教育和影响孩子。

2.充分用好寒假的亲子共处时间，加强与孩子沟通交流，关注孩子心理健康。

3.教育孩子承担一些力所能及的家务劳动。

4.磨炼孩子的意志力、抗挫力和学习专注力，培养良好生活习惯。

1.树立正确的价值观，不参与、不纵容欺凌行为，不嘲笑、侮辱、殴打他人。

2.与同学、朋友友好相处，发生矛盾时通过沟通、向家长或老师求助等合理方式解决，不采用暴力手段。

3.若遭遇欺凌，要及时向家长、老师或公安机关求助，记住欺凌者的特征、行为细节等信息，学会保护自己。

1.增强自我保护意识，明确身体隐私部位(背心、短裤覆盖的地方)不可被他人随意触碰，也不触碰他人的隐私部位。

2.不轻易相信陌生人的话，不接受陌生人的食物、礼物，不跟随陌生人外出。

3.与他人相处时，若遇到不舒服、不恰当的接触，要勇敢说不，并立即离开现场，及时向信任的家长、老师求助，必要时寻求法律帮助。

1.冬季是流感、诺如病毒感染等传染病的高发期，注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，保持室内通风换气。

2.减少前往人群密集、空气不流通的公共场所，必要时佩戴口罩做好防护。

3.合理饮食、适量运动，保证充足睡眠，增强身体免疫力;若出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，及时就医，并告知学校相关情况。

1.远离邪教（以“消灾”“救世”迷惑人）和封建迷信（算命、跳大神等），不参与相关活动。

2.发现邪教宣传或迷信行为及时向学校、社区举报，多学科学知识增强辨别力。

1.如果孩子参与滑雪、滑冰、打雪仗等冰雪项目，要提醒他们选择正规场地，佩戴护具，避免在无安全保障的冰面、陡坡玩耍；同时注意防滑，防止摔伤、冻伤。

2.独自出门时需告知家长行程，不前往偏僻、陌生区域，不搭乘陌生人车辆，不接受陌生人的食物或礼物；遇到危险及时向警察、保安等可靠人员求助。

3.假期出游时，在人多拥挤的景点、商场要紧跟家长，避免走散；遵守景区安全提示，不攀爬危险设施，远离未开发区域。

4.与宠物互动时注意方式，避免激怒动物导致抓伤、咬伤；如果被宠物抓伤，要第一时间用肥皂水清洗伤口，并及时告知家长接种狂犬疫苗。

5.遇到寒潮、暴雪、雾霾等极端天气时，尽量减少外出；必须外出时做好保暖、防护措施，远离广告牌、大树等易被积雪压倒的设施。

1.家长是孩子假期安全的第一责任人，要切实加强对孩子的监管，时刻关注孩子的行踪和活动内容，确保孩子假期安全。

2.为孩子创造温馨、和谐的家庭氛围，鼓励孩子参与家庭事务，共同制定家庭规则，引导孩子健康成长。

3.假期中，家长若发现孩子有异常情况，或遇到教育、安全方面的问题，及时与班主任或学校联系；积极配合学校完成假期相关工作，反馈孩子的假期表现。

假期中，通城镇派出所值班电话为：023-51229630，学校值班电话为：023-51516052（工作日8:30—17:30）；班主任24小时联系电话将通过班级微信群发布，若遇紧急情况，可直接联系班主任或学校值班人员。

寒假是孩子休整、成长的重要时期，希望全体师生和家长共同重视假期安全，让孩子们度过一个安全、充实、有意义的寒假。

祝全体师生、家长春节快乐，阖家幸福！

— END —

图片：罗先双

编辑：罗先双

           初审：张庆、罗先双

审核：左仁山

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