2026年高考温馨提示丨巫溪县白马中学校

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2026 金榜题名

2026年高考温馨提示

— 巫溪县白马中学校 —

GAO KAO

家长朋友：

时光荏苒，转眼又到了一年一度的考试季，承载着梦想与收获的2026年高考即将到来。临考前，我校向各位考生和家长朋友致以美好的祝愿和诚挚的问候，作如下温馨提示：

1.要提醒考生认真阅读《准考证》上《考场规则》相关信息和注意事项，记住每场考试进场、交卷等时间点，妥善保管好准考证和身份证；要教育考生诚信应考，不能将手机等通讯工具带进考点。

2.临近考试，家长要以平常心对待孩子，保持合理期望值，不过度关爱，不刻意关心，不帮“倒忙”，不给孩子施加超出负荷的压力。考试期间，家长要多关注孩子的心理变化，多倾听、多理解，引导孩子正确对待考试，及时帮助孩子缓解精神压力。家长要调整好自己的心态，成为孩子心理的“稳压器”，不制造焦虑、不传递压力，帮助孩子调适情绪，以最佳状态轻松应考。

3.考试期间，家长要注意保持孩子饮食的常态化，不吃油炸或辛辣食品，不喝冰冻饮料，以免因上火或肠胃不适而影响考试；要教育孩子相信成功没有捷径，杜绝侥幸心理，引导孩子诚信做人，坦然应考，考出真实水平；考试结束后，一定要监管好自己的孩子，教育孩子不乘坐非法营运和不安全车辆，不私自到河流、水塘、水库等游泳戏水，不到歌舞厅、酒吧等场所聚会狂欢，不打架斗殴，做合格市民；要提醒孩子警惕涉考诈骗，不信谣言，谨防考试网络陷阱。

家长朋友们，让我们共同努力，一起守护孩子们在考场上绽放光芒，共同祝福孩子们梦想成真，前程似锦！

巫溪县白马中学校

2026年6月3日

高

考

加

油

【END】

供稿丨党建办

编辑丨党建办

审核丨黎明

巫溪县白马中学校

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