珠海实验小学第十四周营养午餐抢“鲜”看

2025-5-19 信息助手来自重庆巫溪鸡血哥网

第十四周带量食谱

为了每个孩子能健康成长，珠海实验小学食堂办每天精选当季新鲜菜品，精心研判，均衡搭配，并严控采购渠道，为孩子精心准备每一餐，让孩子们吃得好，吃得饱，带着健康回家，也让家长放心，安心，舒心，省心。

MONDAY.

星期一

农家散散

猪肉65克、胡萝卜15克、土豆30克

豆干肉丝

猪肉25克、豆干32克

红烧香菇萝卜

香菇32克、萝卜50克

土豆丝汤

土豆50克、盐菜15克

香米饭

大米88克

TUESDAY.

星期二

红烧牛肉

牛肉61克、土豆50克

花菜肉丁

猪肉20克、花菜80克

蒸蛋花

鸡蛋60克

冬瓜大骨汤

大骨25克、冬瓜32克

香米饭

大米88克

WEDNESDAY.

星期三

香辣虾

鲜虾61克、花生32克

干煸肉土豆片

猪肉25克、土豆130克

酸菜魔芋丝

魔芋104克

盐菜粉丝汤

粉丝50克、盐菜16克

香米饭

大米88克

THURSDAY.

星期四

蒜香排骨

蒜香排骨

香菇肉片

猪肉25克、香菇32克

番茄鸡蛋

番茄72克、鸡蛋35克

玉米大骨汤

大骨25克、番茄玉米20克

香米饭

大米88克

FRIDAY.

星期五

黄豆烧蹄花

猪蹄56克、黄豆25克

鹿茸菇肉丝

猪肉25克、鹿茸菇25克

白菜炒粉条

白菜48克、粉条16克

银耳汤

银耳25克

香米饭

大米88克

本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系！

支持楼主

48人支持

阅读原文阅读 12916 回复 16

最热溪友圈

一个人的生命时光，犹如看见太阳就温暖，感受阴天就难受，但人为什么老被眼前的阴天遮住自己光明的心情呢，而且其实心里很明白，阴天过了，太阳又出来了。所以要看穿这个世界的烦恼和难过，犹如乌云一样所有的痛苦都只是暂时的，一定会有过去的一天，但有个前提，就是你要努力，如果你不努力的话，当然等待你的果报还是乌云加阴天。所以我们要看到，阳光是永远的，阴天是暂时的。不要看到阳光就开心，看到阴天就痛苦，因为一切都是无常的。在太阳下面走，但是你心中却乌云密布，照样心情不好。所以人需要调心，才能把心态变得更加完善和正能量。只有当自己能控制自己的心态时，你才能永远看得到心中的阳光。 2021年05月31日开示

净如
26
今天终于不冷了，太阳大

油条老大
25
老天捉弄我早就不挑日子了告诉我什么是真

晓雅麻麻
24
#发现生活中的美#

小小纯
22
#随手拍春天，领现金红包#今年不好混额

言语了若ni
19
#随手拍春天，领现金红包#

木子木木心
15
分享了图片

仗义
14
早

油条老大
11
²º²⁶/₀₄.₀₂🍃𝗛𝗲𝗹𝗹𝗼 🌟新的一天，奔赴在自己的热爱里，边努力，边欢喜，不负时光，不负自己。开启今日份美好，早安！

平安赐福
6
又到捡海带的季节了

不懂你的心
5