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银发颂歌之八:马文林

银发颂歌之八:马文林
          杜正坤

   马文林,男,巫溪县城厢镇前河小学退休教师。出生于1955年。
        马文林老师是巫溪跑步、冬泳、登山、骑车等项目的全能业余运动员。他的运动的目标除了增强体质、增进健康、提高运动技能、促进心理健康、丰富社会文化生活外,还在于提升生活质量,缓解压力,培养意志力、合作精神及积极生活态度。
跑步是马老师最经常坚持的一项运动。年年岁岁,春夏秋
   无论春夏秋冬,还是雨雪天气,县城东西南北的公路上,东到通城,西到凤凰,北到前河、宁厂,南到云台观,常常有他奔跑的身影。不认识、不了解他人,以为他是“疯子”、“神经病”,马老师毫不理会别人在他背后的指指点点。他在锻炼中享受饱览家乡美丽风光的同时,悠哉乐哉的品尝着健身带来的喜悦,感悟运动对生命的升华。
   马老师爱好游泳,每年立夏之后,他就开始下水,秋天一阵风雨一阵寒,他坦然面对冬天的挑战。20余年如一日坚持不懈。除了跑步、游泳,他还爱骑自行车。
   2009年9月26日,巫溪代表队的马老师,参加长寿举行的“健康重庆.2009年全民健身运动会业余铁人三项挑战赛”,先在长寿湖公开水域游泳500米,然后骑自行车10公里,最后是3公里跑步。在参赛的410名运动员中,他以45分55秒,排名124名。
   2010年参加重庆南滨路半程马拉松赛(21.0975km),来自上海、江苏、云、贵等20多个省市的184名运动员参赛,马老师名列第76名。
   马老师爱好登山。曾经徒步登云台山40余次,扛自行车登万步云梯3次。2010年元旦,在北碚参加15华里登山比赛,2006年、2009年两次参加云阳万里长江第一梯全国登梯邀请赛,夺得第二名。
   1999年、2006年县内举办的春节越野赛,马老师都名列榜首。马老师2010年开始,先后参加过20余次马拉松赛跑,其中,在南昌、南京、厦门、重庆、成都、万州等10个全程赛中都取得了好的成绩。
   马文林老师无数次获得过国家田径协会、国家冬泳协会、国家羽毛球协会颁发的荣誉证书,2023年获得巫溪县老年体育协会健康老人荣誉称号。

       如今,年逾古稀的马文林老师每日功课是骑自行车从镇泉出发,经凤凰水城、石龙,绕巫溪古城巡回一圈,风雨无阻,从不间断。

本帖最后由 杜正坤 于 2025-9-14 11:16 编辑

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