【医心守护】巫溪县人民医院心理沙龙邀请函——第一期·我的情绪我做主,守护心灵共成长

邀请函
亲爱的朋友:
在忙碌的生活与工作中,您是否曾感到压力如影随形?是否渴望一方宁静天地,让心灵得以休憩,让情绪被温柔接纳?
为此,巫溪县人民医院倾心打造“心灵驿站”心理成长沙龙,旨在为您搭建一个安全、温暖、专业的交流平台。首期活动以“我的情绪我做主,守护心灵共成长”为主题,现诚挚邀请您的加入,让我们一同开启这段关照内心的旅程。
活动亮点
本期沙龙精心设计了四大体验环节,让您在轻松的氛围中收获成长:
·静心冥想:在专业引导下,卸下疲惫,回归当下,体验深度的身心放松。
·心理讲座:深入浅出地解读情绪密码,学习科学、实用的情绪管理方法。
·互动游戏:在趣味互动中拉近距离,释放压力,感受心灵联结的喜悦。
·成长分享:结合真实案例,解答日常困惑,在交流中收获智慧与力量。
专属福利
凡成功报名并全程参与者,均可享受一次免费心理检测(含焦虑自评量表SAS、抑郁自评量表SDS各一次),助您更科学地了解自身心理状态。
活动安排
·活动时间:2026年3月31日16:00(时长约60分钟)
·活动地点:巫溪县人民医院门诊3楼孕妇学校
·参与对象:本院职工及社会各界人士均可报名,限20人(先报先得,额满即止)
报名方式
·报名时间:即日起至2026年3月30日17:00
·线上报名:手机点击下方链接,填写信息即可完成报名
温馨提示
1.请您提前10分钟到场签到,以便活动顺利进行。
2.活动期间请将手机调至静音,全心投入,共同维护安静、尊重的氛围。
3.我们倡导真诚交流、彼此尊重,共同守护这份难得的信任与安宁。
您的情绪值得被看见,您的成长值得被陪伴。这个春天,让我们相聚在巫溪县人民医院心理沙龙,共同探寻情绪管理的智慧,遇见更加从容、舒展的自己。
期待您的到来!
巫溪县人民医院
2026年3月

供 稿:情绪管理门诊
编 辑:罗忠艺
一审一校:朱 庆二审二校:余晓娜三审:王 永 清三校:岳 忠 全
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来源:巫溪县人民医院
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